Hà Anh Và một trong những nguyên nhân âm thầm, phổ biến nhất – chính là rạn da vì tăng cân. Điều đáng nói là rạn da kiểu này không phân biệt giới tính, độ tuổi. Bất kỳ ai có sự thay đổi trọng lượng đột biến đều có nguy cơ trở thành “nạn nhân”. Vậy, rạn da vì tăng cân thực chất là gì? Tại sao nó lại xuất hiện? Có cách trị rạn da do tăng cân hiệu quả hay không?
1. Vì sao tăng cân lại gây rạn da?
Chức năng của da không chỉ là tạo vẻ bên ngoài, mà còn là một “lớp giáp” sinh học linh hoạt, có khả năng co giãn, chống chọi lại những thay đổi thể tích. Tuy nhiên, khả năng này không vô hạn.
Khi bạn tăng cân đột ngột, đặc biệt trong thời gian ngắn, lớp mô dưới da (gồm mô mỡ, mô kết nối) sẽ phình to nhanh chóng. Điều này tạo ra một áp lực cường độn lên làn da, khiến các sợi collagen và elastin ở tầng hạ bì bị đứt gãy.
Ban đầu, những vết nứt này xuất hiện với màu hồng, đỏ hoặc tím nhạt, do mao mạch dưới da bị lộ ra. Theo thời gian, khi vết rạn trở nên “nguồi” và không được can thiệp, nó chuyển dần sang màu trắng bạc, nhạt màu, gần như không thể hồi phục tự nhiên.
2. Rạn da do tăng cân có giống rạn do mang thai?
Về mặt khoa học, câu trúc tổn thương trong rạn do tăng cân và mang thai là như nhau – đều là tổn thương cấu trúc sợi collagen – elastin ở lớp hạ bì. Tuy nhiên, cách mà chúng hình thành, tần suất xảy ra và đối tượng ảnh hưởng lại khác nhau.
Rạn do tăng cân xảy ra ở cả nam và nữ, đặc biệt phổ biến ở nhóm:
- Vận động viên, người tập gym tăng cơ
- Thanh thiếu niên dậy thì tăng trọng nhanh
- Người bị rối loạn chuyển hóa, béo phì
- Người ở trong điều trị hoặc hồi phục sau bệnh
Trong khi đó, rạn da do mang thai xảy ra đồng loạt trong thời gian thai kì, đặc trị xuất hiện ở bụng, ngực, đùi trong tam nguyệt thứ 2 hoặc 3.
Từ góc nhìn này, rạn do tăng cân thường khó đề phòng ngừa hơn, xuất hiện bất ngờ và đỏi hỏi phải phát hiện sớm để can thiệp hiệu quả.
3. Cách ngăn ngừa rạn da khi tăng cân?
Ngăn ngừa rạn da vì tăng cân không bao giờ là chuyện đơn giản, nhưng hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ. Một số vấn đề bạn có thể tự kiểm soát 1 cách dễ dàng để hạn chế hình thành rạn da như:
Tăng cân có kiểm soát: Tránh việc tăng trọng quá 2kg/tuần. Tăng dần, đều đặn sẽ giúc da có thời gian thích nghi.
Dưỡng ẩm da từ bên trong và bên ngoài bằng cách biện pháp như: Uống đủ nước; Bổ sung collagen, vitamin C, E; Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa tinh dầu, acid hyaluronic, elastin,…
Xây dựng và duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng: Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là protein (để xây dựng collagen), Vitamin C (tổng hợp collagen), Vitamin E (chống oxy hóa), và kẽm.
Thực hiện Massage vùng dễ bị rạn: Cải thiện tuần hoàn dưới da, giúc da dẻ thích nghi hơn khi thể tích thay đổi.
Điều quan trọng nhất là nhận biết nguy cơ tăng cân và có phương án chăm da từ sớm, không để vết rạn hình thành rõ ràng.
>>> Xem thêm: Cách trị rạn da trắng khi tăng cân tại nhà hiệu quả
4. Có thể phục hồi da đã bị rạn hay không?
Có thể cải thiện, đặc biệt khi vết rạn còn mới (màu đỏ/hồng). Tuy nhiên nếu càng để lâu, khả năng phục hồi càng thấp, và các biện pháp điều trị trở nên phức tạp hơn.
Đây cũng là lý do nhiều người chọn bắt đầu từ những bộ sản phẩm chăm da chính quy, đã được nghiên cứu với công thức hướng đến việc tái tạo cấu trúc da. Một trong số đó là bộ đôi mờ rạn Actiscar – giải pháp được phát triển dựa trên nguyên lý khoa học về tái tạo collagen – elastin và phục hồi mô hạ bì tổn thương.
Một gợi ý đáng tin cậy hiện nay là bộ sản phẩm tái tạo da rạn Actiscar, kết hợp serum hoạt tính sâu và kem phục hồi bề mặt. Đây là phương pháp được nhiều người tăng cân nhanh (do tập gym, rối loạn nội tiết, hồi phục bệnh lý…) lựa chọn vì:
- Serum Actiscar chứa tế bào gốc hoa lan và enzyme bromelain – có khả năng thúc đẩy tăng sinh collagen, đồng thời hỗ trợ hấp thụ các hoạt chất xuống tầng hạ bì – nơi tổn thương thực sự xảy ra.
- Kem Actiscar sở hữu chiết xuất đẳng sâm, hoàng kỳ – tăng cường tuần hoàn dưới da, kết hợp cùng dầu hạnh nhân và elastin thủy phân để làm mềm – phục hồi độ đàn hồi đã mất.
Điều quan trọng là bộ đôi mờ rạn Actiscar hoạt động theo cơ chế phối hợp từ trong ra ngoài. Serum giúp thẩm thấu sâu, thúc đẩy tái tạo mô từ tầng hạ bì, trong khi đó kem hỗ trợ khóa ẩm, làm mềm bề mặt, đồng thời củng cố lớp màng bảo vệ tự nhiên của da.
Khi bạn kiên trì sử dụng đúng cách theo đúng hướng dẫn, bạn hoàn toàn có thể nhận thấy rõ hiệu quả sau 4-8 tuần sử dụng.
>>> Xem thêm: Kem trị rạn da mông – Giải pháp chuyên biệt cho làn da mịn màng
Tạm kết
Rạn da vì tăng cân là một vấn đề phổ biến, nhưng không phải là không thể cải thiện. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và đặc biệt là lựa chọn một giải pháp chuyên sâu như bộ đôi Actiscar, bạn hoàn toàn có thể “viết lại” câu chuyện về làn da của mình.
Hãy chủ động chăm sóc bản thân và làn da của mình. Bạn xứng đáng có một làn da khỏe mạnh, mịn màng và đầy tự tin!
